Just nu står mitt fokus på att ta över makten. Makten över mig själv. Makten över mina tankar, beteenden och handlingar. Disciplin. Det passar rätt bra att då satsa på träningen. Igen. Få rutin. Kroppen är det bästa att ta till när man vill ha total kontroll. Det känns skönt. Väck mig mitt i natten och fråga mig om träning och mat så kan jag svara. Jag kan det utan och innan. Vad som är bra och inte bra. Det är en tacksam mekanism på så sätt att man med ögonen kan se resultat, känslan ska även finnas där men det är alltid skönt att ha det svart på vitt. Det tycker jag faktiskt. I detta fall i alla fall. Kanske är det bara jag som lurar mig själv igen, men när jag har kontrollen, disciplinen och rutinen så mår jag som bäst - när jag får göra det som har blivit min hobby. Träningen behövs för att hålla mig flytande. Kanske har jag fastnat i ett endorfinberoende, vad vet jag, men det får mig att må bra. Och som det uttrycket Fredrik tycker att jag använder (alltför?) ofta; "If it does´nt hurt you - go for it!"