Första dagen på den lilla mini-detoxen/deffningen som jag börjat. Jag kör en egen stil, håller mig till mina egna regler, det är lättare så. Jag fortsätter till exempel med lite mejeriprodukter, morgondrinken (som innehåller koffein) och proteinshakes (som innehåller både kolhydrater och socker). Idag blev det exempelvis;